PORTGUGAL
¿Cómo lo hace?: la fórmula mágica de Cristiano Ronaldo para seguir en esplendor y estirar su carrera
Cristiano Ronaldo debutó en 2001 como jugador profesional y hoy, más de dos décadas después, sigue siendo uno de los máximos exponentes a nivel mundial y con un nivel sensacional.
En algunas horas, Cristiano Ronaldo debuta oficialmente en la Eurocopa 2024 en el partido entre la Selección de Portugal contra República Checa. De esta manera, el futbolista tendrá la oportunidad de jugar nuevamente a nivel internacional e intentará volver a conquistar el título que ganó en 2016.
Con 39 años de edad, el futbolista portugués vuelve a ser noticia por su vigencia increíble tanto en selecciones como en Al-Nassr, el club árabe que lo contrató después de Qatar 2022. Pero lo que todos quieren saber es cuál es el secreto para mantenerse en la elite del fútbol a nivel mundial sin mayores problemas. No hay que olvidar que esta será la sexta edición de Cristiano Ronaldo en una Eurocopa, ya que debutó en 2004 y su racha se mantiene al día de hoy, 20 años después.
Según dicen el entorno de CR7, cuando todavía vestía la camiseta de Real Madrid de España decidió bajar un kilo por año y llegar a los 40 años sin ni un gramo de más. Claro que lograr esto no es para nada simple, porque esos kilogramos que pierde los tiene que compensar con masa muscular y logra eso con una dieta rotunda que se basa en comer vegetales y combinarlos con semillas cada día de su vida.
Cristiano Ronaldo prácticamente no tienen ni un exceso en su vida, ya que está obsesionado con que su físico siga siendo el de un deportista de primera calidad. Su peso, además, siempre rondó entre los 75 y 80 kilos. Increíblemente las personas de su alrededor también confirmaron que también aprovecha cada segundo para descansar y dormir, por lo que toma hasta cinco minisiestas cada día para no quedarse en ningún momento sin energía.
El calendario de Cristiano Ronaldo en la Eurocopa
Su primer partido será hoy, martes 18 de junio, cuando Portugal enfrente a República Checa a las 4:00 p. m. de Argentina (3:00 p.m. de Chile, 1:00 p. m. de CDMX y 9:00 p. m. de España). La segunda jornada será el sábado 22 de junio con los lusos enfrentado a Turquía en el partido más complicado que tienen por delante.
Este segundo duelo será a la 1:00 p.m. de Argentina (12:00 p. m. de Chile, 10:00 a. m. de CDMX y 6:00 p. m. de España). La última jornada será el miércoles 26 de junio frente a Georgia a las 4:00 p. m. de Argentina (3:00 p. m. de Chile, 1:00 p. m. de CDMX y 9:00 p. m. de España).
