No las vayas a tirar: el inesperado efecto en la salud que pueden tener las cáscaras de huevo

La ciencia avanza cada vez más y por eso los descubrimientos pueden ser realmente impresionantes. La salud está completamente ligada a esta evolución que estamos atravesando y por eso cada vez se conocen nuevos detalles de como llevar una vida llena de beneficios con la que pasaremos mejor cada año.

Un detalle para destacar de estas investigaciones, es que el bienestar está relacionado 100 % con las dietas y en cada una de estas siempre aparece el huevo como elemento fundamental. El problema de este alimento es la cáscara que generalmente suele ir al cesto de basura y generan mucha basura debido a que no son de utilidad. Pero lo cierto es que la salud también puede verse beneficiada por estas cáscaras que envuelven elemento repleto de nutrientes y aquí te mostramos que se puede hacer con ellas.

El Instituto Nacional de Estados Unidos y diversas organizaciones investigaron en conjunto y llegaron a la conclusión de que la clara y la yema no son los únicos que aportan nutrientes. Tal es así que la cáscara del huevo tiene propiedades curativas muy importantes que podrían cerrar herida con mayor velocidad. En este contexto, la sanidad de las personas puede mejorar considerablemente, especialmente con la primera capa de este armazón.

La manera de utilizarlo es muy sencilla, ya que simplemente se deben acumular las cáscaras. Una vez que haya una buena cantidad, rápidamente se empezará a triturar hasta que quede un polvo que posteriormente será el que pasaremos por nuestras heridas, las cuales deben ser previamente desinfectadas y limonadas. De todos modos, antes de hacer cualquier cosa que tenga que ver con la salud, es muy importante consultar con su médico de confianza para evitar cualquier mal momento.

Las horas de sueño y la salud

Hay un problema principal que atormenta la salud de todos y es las pocas horas de sueño de la sociedad en general. Por problemas relacionados al trabajo o estudio, la población suele dormir muy poco y eso no es nada bueno. Por eso, Stanford realizó un estudio para determinar la mejor hora para descansar.

Fue con casi 75 mil adultos y se llegó a la conclusión de que la 1 de la mañana tiene que ser el límite de todo el mundo. De este modo, todos los que transgredan este horario, se estan afectando a sí mismos. Incluso esto podría derivar en problemas de salud mental.